なんだろな～

今朝、起きてビックリ！
布団から起き上がる前から、めまいがする…
寝転がってるのにクラクラして。

なんとか起き上がって用意をして、会社に向かいました。

が結局、電車やバスにやられて会社に着いてから、1時間半近く休まないと動けない状態でした

いやぁ、参りましたね～
日曜に遊びにきた妹が近頃そういう状態で出歩けないらしく、移ったのかと不安になっちゃいました
こういうモノは移らない気がしますけどね。

以前に書いた気がしますが、もともと私も数年に1度ペースで通勤中に具合の悪くなる事があるんです。
疲れが溜まってる時とかに、電車内で急激に具合が悪くなって立っていられないの。
これは自律神経とかかなぁと思うのですが…

でも、今回はまったく様子が違うんです。
めまい、吐き気、気持ち悪さ…
それらがごっちゃになった感じ。
ちょっとキツいですね

とりあえず対処法が分からないので、栄養＆睡眠をたくさん取る事にします

今日はもう、おやすみなさ～い